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陈醋泡花生早上空腹吃减肥还是晚上吃减肥？每次吃几粒

陈醋泡花生早上空腹吃减肥还是晚上吃减肥？每次吃几粒肥胖。听说陈醋泡花生减肥，空腹吃减肥还是晚上吃减肥？每次吃几粒

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥。意见建议：建议、最健康的减肥方式　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄，菠萝等都有减肥效果　籽瓜是一种低脂、低糖、低热，果腹的保健食品。

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