问题分析：你好！吃的少，一直胖，不解大便。平时可以多吃一些通便的食物：如香蕉、蜂蜜、雪梨等，多吃水果与蔬菜，增加饮水和多食纤维食物。
意见建议：多喝水，避免饮酒及食用辛辣刺激性大的食物，避免爆炒油炸的食物，积极的参加户外运动锻炼提高胃肠道蠕动。
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