怀孕前夫妻双方都做个孕前检查，看是否存在不良因素。怀孕后做好孕检，可以买本孕期指导，在平时多注意些，注意休息和营养。
尽量避免影响胎儿发育的外界因素。胎停育因为胚胎发育早期的时候需要的激素雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素如果母体内源性激素不足就会造成胚胎的停育。
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