更年期抑郁症怎么办

更年期抑郁症的表现有很多种，其中既有更年期的表现也有抑郁症的表现，一般来说，面部皮肤潮红，不明原因的发热，胸闷，心慌，头痛，眩晕，烦躁，易怒，失眠，耳鸣，乏力，记忆力减退，感觉异常，性欲减退，月经紊乱等都是更年期抑郁症的表现。

更年期抑郁症的表现一般为起病缓慢，逐渐发展，病程较长，开始多表现为神经衰弱症状，如失眠、乏力、头昏、头疼、烦躁不安等各种躯体不适感。

病人常是情绪低落、郁郁寡欢、焦虑不安、过分担心发生意外，以悲观消极的心情回忆往事，对比现在，忧虑将来。很多有更年期抑郁症的表现的患者认为自己过去年轻有为，工作很有成就，而现在年过半百，好似日落西山，很多时候做事力不从心、对平常喜欢的事提不起兴趣，特别是易疲劳，休息后也不能缓解，是一个只会吃饭，不会干事的人。

更有甚者，回忆以往一些生活琐事，如与某人发生过口角未曾道歉，这些都已铸成大错，无法弥补，在此基础上，患者认为自己不仅无用，而且有罪，周围的人也都在议论他，甚至有人要谋害他，即精神病性症状的关系妄想、被害妄想、自罪妄想。

患者应该及时就医避免病情恶化，作为患者家属，应该多开导患者，使患者以积极的态度面对生活。