主要考虑可能是因为同房过度以后导致的有些关节或者肌肉劳损为主，这是肾虚的表现，多是劳累，休息不好等原因引起的。可以适当休息几天，读书会自己慢慢缓解，同时也可以自己多锻炼一下身体。
近期暂时避免同房。
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