问题分析:你好根据你的症状描述,舌苔灰白黏腻,呛咳,咳出黏液稠灰白黏糊状,初步考虑脾虚湿盛导致。意见建议:建议及早去医院中医科检查,辨证分型,在医生指导下选用参苓白术散加减调理。
禁食辛辣油腻煎炸食物,进食易消化富有营养食物,生活规律,适量运动,心情舒畅。
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