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我现在16岁,但是我才163

我现在16岁,但是我才163,长得太矮了,我该怎么办。
提问时间:2020-12-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您先不要苦恼,建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。指导意见:平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.医生询问:

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