你好，根据您的描述情况畏寒肢冷考虑有肾阳虚的可能。通过中医调理可以平衡阴阳。建议。平时注意锻炼身体，避免过渡性生活和手淫，平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休休息时间和质量。
希望我的回答能给您带来帮助，祝您健康快乐
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