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吃咀嚼的钙片好还是胶囊的好?

吃咀嚼的钙片好还是胶囊的好?我现在怀孕24周,我不喜欢吃咀嚼的钙片,嚼完很想吐,吃不下,可是又不能不补钙,请问吃合生元的胶囊的钙片可以吗?一样能有效的补充钙吗?

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：吃乐力（乐力复方氨基酸螯合钙胶囊）非常不错，除了三种钙质，还有镁，锌，铜锰，钒，硼，维生素D3相信这个对妈妈的身体还有宝宝的身体及智力的发育都会起到良好的效果。
意见建议：另外，如果有喝奶粉，可以看下雀巢的高钙高铁奶粉。

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