宝宝两个半月了，白天一直不怎么能睡觉，今天居然一天都没怎么谁，怎么办啊？急！急！

1，提高宝宝的活动，现在可以锻炼翻身了，每天多训练这个让宝宝感到疲累，就会睡好了。

2、调整喂哺方式，晚上的最后一顿一定要喂饱，吃完就让娃睡上觉。时间越早越好，7点这样最好，娃吃足够饱了就可以睡安稳，如果娃晚上能睡1012小时，白天就不用那么担心睡得少。到了4个月以后最后一顿晚餐可以加一点米糊。