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年纪轻轻老为肝脏的问题担忧,觉得人生没意思,很绝望

病情描述(发病时间、主要症状等:我今年25岁,从小就小三阳,我十八岁的时候大三阳伴转氨酶升高,肝纤维化入院,这几年以来都很正常,半年前体检了DNA测的是低于200,验了肝功,当时只看到胆红素高了一点点,其它都很正常。
提问时间:2020-01-31
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:您好,根据您的描述很有可能是患有抑郁症,建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观,对生活的兴趣和愉快感下降,精神疲惫,记忆力下降,语言或行动迟缓,自我评价或价值感下降,睡眠障碍等。

    意见建议:建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,简化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物,比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

    抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等,每天坚持半小时左右,持之以恒,可以有效地舒解抑郁情绪。

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