问患者提问

体质虚的儿童需加强哪方面的营养

我家小孩在学校的体检报告中写有，你家小孩体质虚，身高以及体重均低于平均水平，要我给他增加营养，还望医生给出明确的答复。想得到怎样的帮助：体质虚的儿童需加强哪方面的营养

提问时间：2021-01-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好。可考虑吃一些含高脂肪高蛋白质高营养补身体的了，可考虑吃一些肉类，鱼肉，鸡蛋，牛奶补营养的了指导意见：建议，饮食要规律定时进餐保证饮食卫生;生活规律睡眠充足定时排便;营养要全面多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食少喝饮料.

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