哺乳期不能吃味精吗？

病情分析：你好，长期食用味精会降低正常的人体抵抗力，减少人体对维生素的吸收，并对人体的中枢神经、骨骼、骨髓、遗传系统产生破坏作用。

特别是经过高温处理，例如油炸、熏烤或长时间蒸煮的味精对人体危害就更大，甚至可能诱发癌症。指导意见：因味精是多种化学合成剂，对人体有害无利。

建议你在哺乳期间尽量不要食用味精，以免影响自身和宝宝的健康。