您好,您这个情况不需要特意的请假,平时注意一下工作中不要太过劳累就可以了。指导意见建议您这个情况可以继续口服补肾药物来改善,如果有条件的话,也可以去当地中医院把脉辩证治疗一下,吃一些汤药来改善,平时要注意控制性生活次数,一般一周不能超过2次为好。
饮食上多吃一些补肾的食物,如韭菜,山药,狗肉,猪肾等
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