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脚心总出汗怎么回事

我的脚老是出汗,湿湿的不喜欢，怎么回事呢？近半个月来，脚出汗，尤其是睡觉躺被子里脚凉但又不感觉冷的情况下很严重，还没有去医院就诊过。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可能是肾气不足，可以多吃一些黑豆，黑木耳，黑米，这样有帮助，建议你有空的时候，可以双手互搓，增加肾气，还有，用双手的手背搓你的腰，这样可以有助于提升肾气。

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