问题分析:听描述,由于一些现实冲突,使得内心很不安,引发了一些紧张、焦虑的情绪,对自己造成了一定的困扰。意见建议:建议鼓励自己将内心中真实的想法和感受,向身边信任的家人或朋友表达,避免负面情绪的过度积累;
处理情绪后,仔细权衡一下各种做法可能会出现的结果,做出一个自己相对能够接受的选择。希望对您有所帮助~
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