首页 > 权威问答 > 男人经常喝豆浆好吗？早上经常是以喝豆浆为主，男人经常喝豆浆好吗？

问患者提问

男人经常喝豆浆好吗？早上经常是以喝豆浆为主，男人经常喝豆浆好吗？

我由于上班原因，早上经常是以喝豆浆为主，男人经常喝豆浆好吗？

提问时间：2020-10-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人经常喝豆浆是好的，豆浆富含植物蛋白，是一种很好的蛋白质补充剂。长时间喝豆浆不仅可以防止衰老，还能防止老年痴呆、肥胖、便秘、艾滋病等。
豆浆含铁量高，人体吸收率高，还能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号