问题分析:你好,根据您的描述,你的情况胖瘦与否取决于你摄入的热量多少,摄入的热量多,超过自身的需要,那肯定会胖意见建议:如果本身摄入的热量很少,及时是喝点红糖水,那么这些热量都用来供应机体日常的活动,也就不会发胖
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