亲,您好!虽然是寒性体质,但是在补的过程中也要注意喔!不要过度啦!寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨和各种瓜类.,夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨和各种瓜类.配菜则有生姜,葱白,香菜辣椒适合寒性体质.热性水果有芒果,荔枝,桃子,龙眼,红毛丹,水蜜桃,板栗,释迦,椰子肉,金桔,乌梅,樱桃,红枣, 李子(微温) .建议您吃点党参,红枣,桂圆!欢迎追问,诚心回答!
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