你好,目前总胆固醇偏高的话一定要清淡低脂饮食,另外还建议使用深海鱼油和卵磷脂调节血脂,多吃点水果,忌食辛辣、生冷食物。
平时多注意休息,注意劳逸结合,适当的运动有利于身体的健康,提高免疫力。祝你健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号