搬家后我天天晚上做梦休息不好有时还做恶梦

你好!根据你的描述,是因为神经衰弱导致的失眠.指导意见建议晚上用热水泡脚，喝一杯热牛奶.服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱导致的失眠有很好的治疗作用.上床后，可以看看书，想一想白天发生的高兴的事情,听一听轻音乐，很快就会睡着的。

保持好心情.希望我的回答可以帮助你~