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滑膜炎预防方法有哪些

我最近老感觉双腿无力，走路费力也不太疼，期间也还好，最近也不知道是天气转冷的原因还是之前出门走路多了，当天没反应，第二天就大腿根部疼痛。我想问问滑膜炎预防方法有哪些？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

对于滑膜炎的预防，首先是要避免损伤。对于有关节退变的病人，需要格外注意摔伤或者膝关节的外伤，避免因局部的炎症反应，造成继发性的创伤性滑膜炎。
其次要注意保暖，防止受凉。

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