正常人收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg。舒张压是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力。
不少人由于工作劳累压力大,活动偏少,收缩压正常,舒张压高于90毫米汞柱,这是由于交感神经活性增高,周围血管阻力增高所致,是高血压病的早期阶段。
随着病程延长,单纯舒张期高血压可以转变为典型性高血压。治疗方法包括药物及非药物治疗。可以服用钙通道阻滞剂如硝苯地平、尼群地平等,松弛血管平滑肌。
同时改善生活方。式如戒烟、减轻体重、减少过多的酒精摄入、适当运动、减少盐的摄入量、多吃水果。和蔬菜,减轻压力等等。
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