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患者提问

小儿7个月大,晚上经常很晚才睡,怎么办?

提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,很高兴为你解答。这种情况是不是宝宝白天睡觉过多,晚上不困。或者是家长没有给宝宝创设很好的适合睡眠的环境,比如声音、光线等。

    再有就是宝宝玩的太过兴奋,也是不容易入睡的。从这几方面考虑一下,家长可以白天少让宝宝睡会。到了睡觉的时间,就通过环境给宝宝以暗示。

    临睡前不要让宝宝玩的太兴奋。

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