问患者提问

中午吃了一斤多土豆

已经一百二十斤了，偏偏又喜欢吃土豆，经常以土豆代替主食，这会不会更胖？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

土豆含淀粉是很多的，淀粉又可以转化为热量，吃多了会长胖。是长身体的时候，所以一定要跟上营养的，可以少食多餐，少吃油腻的食物，快餐，加强运动。

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