朋友你好!要考虑宝宝有没有着凉,可能有过敏性鼻炎等鼻塞是会影响宝宝的睡眠的,晚上睡觉的时候可以在头下垫一两个枕头,稍抬高头部能使呼吸顺畅,也可以用热毛巾敷鼻根部能缓解鼻塞,也可以在鼻根部抹点凡士林,也可以用小棉签,可以湿润鼻腔,现在天气较冷,一定要给宝宝及时增加减衣物,以免感冒,祝宝宝健康!如果没缓解建议去医院检查
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