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脾虚吃什么食物好？

脾虚吃什么食物好。家里在叶小惠养生坊给我买了些阿胶糕，还不错！里面成分是核桃，黑芝麻，阿胶，白糖。能对我脾虚有帮助么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于你脾虚的症状来说，建议你积极些红枣多喝一些红糖这样可以增强脾脏的功能。建议你适当地做一些身体运动这样可以促进身体气血循环，从而增进食欲。

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