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酵素服用方法是什么？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酵素具有很好的保健作用，可以在每天的早饭和晚饭之前空腹服用，是非常好的，在中午休息的时候也可以喝上一杯，如果你想要减肥的话，可以每天在睡觉之前在服用一杯，是可以起到减肥效果的。

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