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鼾症的病人应该用什么样子的枕头？

去大伯家发现他打鼾特别的严重。伯母说她年轻的时候就有这个毛病，我听我当医生的朋友说打鼾是一种病，进行调节显示的合适的枕头。我想送给伯伯。所以来请教专家。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，对打鼾的人来说，要挑选软硬适度的枕头，如荞麦皮的枕头。若是习气睡硬枕头，喜欢仰卧的人在挑选枕头时，将虎口向上握拳，枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。
总是习气侧卧睡觉的人，要根据本人的膀子宽度挑选，让枕高度等于一侧膀子的宽度最为适宜。

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