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便秘容易胖吗？

问题描述:便秘容易胖吗我以前不胖的，就是最近几年经常在家．弄的现在好象有点是便秘了，就是2-3天才便一次，是不是导致肥胖的原因现在，我每天运动，每天都便一次，这样会瘦下来吗

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

首先要讲的是只有当你每天消耗的热量多于你摄取的热量时你才会瘦下来．你以前便秘会导致你肥胖，考虑是食物在你体内吸收较好，排泄少，加上如果缺乏锻炼的话，热量会堆积下来，造成人发胖，现在，每天运动，大便通畅，如果再加上合理的饮食的话，你就会瘦下来的．

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