甲状腺结节吃什么蔬菜

甲状腺结节的发生，与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。甲状腺结节的发生率随年龄的增长而增加。女性比男性多4倍。受放射线照射后，每年结节的发生为2%，25年时达到高峰。甲状腺结节适合吃：

1.宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

2.宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉，饮食应加强营养。