女人肾阴虚怎么调理比较好？

女人肾阴虚不要过于担心，它是可以治疗的。建议去看一下中医。在我看来，吃中药是可以治疗好的。吃中药应该吃虫草、枸杞、黑芝麻、黑米、核桃、黑豆等混合在一起熬制出来。

同时在平时也应该注意很多。经常要活动腰部，饮食上也要多加注意，多吃一些含铁、蛋白质的食物，比如说，木耳、乌鸡、海参等。

还有就是可以进行按摩脚部和脚心。平时还要多参加体育锻炼。