如果有性生活，先用验孕棒测下看是否有怀孕，如果有月经不正常的情况可能激素水平紊乱或子宫因素，建议检查激素6项或做B超看看，确诊后再对症治疗。
平时生活饮食规律，注意腹部保暖，多吃清淡的饮食，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物。
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