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身高一米六二体重60公斤正常吗

我的身高有一米六二的,平时也很注意活动的,饮食也不是很多的,但是体重却还有60公斤左右的,正常吗?
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    身高1米62,正常标准体重参考值为52千克,也不应超过57千克,偏重3千克。早饭吃好,午饭吃饱,晚饭要尽量吃少,少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,多吃蔬菜水果,杜绝零食。

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