问患者提问

晚上睡觉能擦保湿的的吗？

自己的皮肤不是很好，天天晚上都会做个脸部的护理，但是后来听人说晚上最好不要用保湿的，因为自己的皮肤也是需要休息的，这个是不是真的啊，是不是晚上不能用保湿的啊

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上是可以用保湿的，看自己皮肤的性质，如果是油性的话，就用点清爽的爽肤水，也是可以用润肤的东西的，自己平时多吃点水果蔬菜也是对自己的皮肤有改善的作用的

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