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中年妇女上身肥胖，尤其肚子

提问时间：2020-05-16

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：晚上八点到九点或者九点半期间在户外跑步，这是可的，建意见建议：议：一般进食后2个小时，就可以运动的，锻炼是增强体质的，不会增肥的。

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