问题分析：您好。根据您的描述，您现在摇一摇头都会出现疼痛，这个主要考虑可能是颅内脑组织受到撞击或急性上呼吸道感染等引起的头痛，一般没事的，不用担心。
意见建议：鉴于上述情况，建议您可加强休息，让脑组织慢慢的修复就行了。
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