你好,根据你所描述的初步考虑多是胆囊炎或是慢性胃炎造成的,可去医院做个钡餐和彩超检查,已明确诊断对症用药。建议平时注意多喝水,饮食易清淡避免过于油腻不消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意避免过于劳累适当休息!
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