头晕恶心想吐用什么方法马上缓解

你好，根据你所描述的情况，是属于高血压的表现，下面是我得出看法。指导意见对于高血压，补牙采取以下马上降压治疗，这样子对于身体的伤害是非常大的，在日常饮食方面需要注意，每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。

可以多吃冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋，可以试试，祝你早日康复。