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怎样才能瘦全身,特别是肚子?

提问时间:2020-03-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述考虑有肥胖,建议积极减肥瘦身。你好,建议通过适当节食及重组体育运动等减肥瘦身,坚持锻炼,如游泳、慢跑、仰卧起坐等,祝早日成功!

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