一紧张就说不出话

人的性格有一部分是先天决定的，当然也可以通过后天的改造。自己在私下可以训练下自己的口语能力，我觉得你这不是真正的口吃，主要还是情绪紧张时脑袋一片空白所造成的，如果能克服这方面的缺陷才是最重要的。

指导意见建议可以经常加强锻炼自己这方面的能力，克服心理障碍才是最重要的。