病情分析： 你好，你说的这种情况一般是肾虚的临床表现，多是由于长时间过度劳累或者精神长期处于紧张状态所致，过度的性生活也能导致这种情况的出现。
意见建议：注意休息，保持睡眠充足，避免过度性生活，一周不要超过三次，增加营养，身体很快就会恢复正常的。
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