首页 > 权威问答 > 戒奶时胸涨的痛怎么睡比较好？

问患者提问

戒奶时胸涨的痛怎么睡比较好？

戒奶有两天了，可这两天总是会感觉胸胀的痛，尤其是每天起床后和下午两三点的时候，痛的厉害。然后晚上睡觉也特别难受，有时候甚至痛的睡不着。那戒奶时胸胀的痛怎么睡比较好？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

涨奶是由于戒奶后奶水无法排出，奶水在乳房中淤积所形成的。因此建议，在入睡前可以通过对乳房的按摩，轻轻将奶块往乳头处推压，挤出多余奶水。
睡觉时，在乳房处放一个柔软的抱枕，防止睡着后挤压，睡觉时也尽量轻轻侧卧，可以适当缓解疼痛。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号