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晚上睡觉老是哼唧，是什么原因啊

晚上睡觉老是哼唧，是什么原因啊？怎样调理啊？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。意见建议：建议；用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康

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