大便不成形，稍微吃一些较油腻或是有点辣的就会拉肚子

问题分析：你好，你所说的情况，往往是由于肠胃消化不良、肠炎的疾病或肠易激综合征的情况引起的了。意见建议：往往是建议采用中药和采用益生菌的治疗的。

另外中药的治疗建议中医具体的辩证的。平时建议避免刺激饮食。可以做慢跑的。以及可以做腹部的按摩。食疗建议中医辩证体质采用。