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荔枝吃多了会上火吗

荔枝的季节一到，家里的冰箱里就会存储很多荔枝，但是听朋友说荔枝吃多了会上火，是真的吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荔枝性温，味甘酸，有很好的营养成分，吃多了的确会上火，所以每日最好不超过5颗的量，即有很好的补肝肾、健脾胃、益气血的功效、还可以治疗贫血、失眠。

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