问题分析：你好根据你描述的这种情况来看，长时间光着脚在家走路是不可以的，很容易会造成着凉引起肾虚，也有可能会引起一些脚步的真菌感染。
意见建议：所以给你的建议就是尽量的不要光着脚走路，适当的在家里闲着的时候穿拖鞋，防止因为着凉等原因引起体质下降的表现。
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