秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么回事

秋冬季节皮肤干燥一般分为内因和外因两大类，内因从中医学上来讲是由于血虚风燥，外因是由于秋冬季节天气干燥寒冷，皮肤受其影响分泌的皮脂减少，平时没有做好日常皮肤护理，导致皮肤处于一个缺水干燥的状态。

如果这时洗澡过频，洗澡时水温过高，使用碱性洗护用品，也可能造成皮肤干燥。此外，若饮食不当，饮水不足，缺乏某些微量元素和维生素等同样会引起皮肤干燥甚至瘙痒。

治疗方面建议用温水进行皮肤的清洁，然后使用补水保湿的护肤品，例如维生素e乳膏，饮食上要多吃新鲜水果、蔬菜，衣服尽量选用纯棉材质的，要保证充足的睡眠，避免熬夜，多喝水。