网上说饭后吃梨能有助于排出体内致癌物，这是真的吗？

问题分析：这个说法太牵强。实验表明，水果与根类蔬菜的消耗和癌症的发病率呈负相关关系，但是并不是说吃某一类的水果能排出致癌物质。

不过，吃梨本身对人体是有一定好处的，因为梨含有一定量的维生素和矿物质，还有膳食纤维，具有通便、降低血脂和胆固醇的作用，同时还有利于脂肪的吸收。

意见建议：不提倡饭后马上吃水果，一般要在饭后一个小时之后再吃。