病情分析： 根据你的情况，属于顽固性便秘，建议坚持中药治疗一段时间，平时注意多吃粗纤维的食物，比如土豆、红薯、芹菜、苹果等，意见建议：注意加强锻炼，增加运动，或者每天早晚逆时针揉腹部10-15分钟。
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